Tips Seputar fitness yang penting
Salam sejahtera para fitness mania dan gym mania,Fitness/ Gym memang telah menjadi pilihan sebagian individu untuk membuang keringat dan membentuk tubuh lebih ideal, namun seringkali banyak hal yang dilupakan yang padahal penting sekali karena proses yang baik baru dapat menghasilkan tubuh yang ideal.
Nah berikut kita berikan tips seputar fitness ya!!:
1. Jangan gunakan beban terlampau berat
2. Gunakan suplemen fitness sesuai kebutuhan
3. Kuatkan komitmen anda dalam latihan jadi latihan/ fitness anda tidak sia-sia
4. Fitness/ gym tidak harus mahal bisa dengan latihan beban di rumah
5. Jika menggunakan jasa personal trainer gunakan yang berpengalaman dan ahli!!
6. Jika beli suplemen fitness carilah tempat yang jual suplemen fitness dengan reputasi yang baik dan sudah banyak pelanggannya jadi tidak tipu-tipu alias bukan penipuan.
7. CARILAH TEMAN LATIHAN!!! semakin banyak teman semakin seru bukan?
Sekian sedikit tulisan yang bisa kami bagikan!!
salam sehat
